دشن زوجان سابقان أول صورة "سيلفي" يظهر فيها رجل وامرأة وورقة الطلاق ثالثهما، فيما بدا وكأنه احتفال بمناسبة سعيدة، ولتكون آخر صورة تجمع بينهما.

حملت هذه الصورة عنوان "سيلفي الطلاق" التي يبدو أنها ستنال حظها من الانتشار والشهرة، وقد تتحول في القريب العاجل إلى صرعة جديدة بفضل كيث هينثون وميشال نايت من ولاية فلوريدا.

فقد قرر الزوجان السابقان التقاط هذه الصورة ونشرها على صفحاتهما في مواقع التواصل الاجتماعي بهدف الاحتفال بالانفصال مع أصدقائهما، وللتأكيد على أن الطلاق أمر عادي وليس دافعا للشعور بخيبة الأمل.

ومع ظهور "سيلفي الطلاق" و"سيلفي مع الزوبعة" يبدو أن العالم ضرب موعدا مع حلقة جديدة في سلسلة الصور الذاتية، على غرار سلسلة أفلام "إسماعيل ياسين في الجيش" أو "إسماعيل ياسين في مستشفى المجانين"، فقد تظهر كذلك حلقات "سيلفي فوق الشجرة" أو "سيلفي على حبل الغسيل".

» تابع القراءة

كشفت دراسة علمية حديثة، عن نتائج خطيرة للغاية حول تناول المكملات، حيث ثبت دورها فى رفع فرص الإصابة بالكبد، وينتشر الإصابة بأثارها الضارة بين 20٪ من السكان على مدى العقد الماضى فى الولايات المتحدة. أشار الباحثون خلال الدراسة الجديدة التى نشرت مؤخراً فى مجلة الكبد، إلى أن تلف الكبد الناجم عن الأعشاب والمكملات الغذائية قد ارتفع من 7٪ إلى 20٪ على مدى العقد الماضى فى كثير من سكان الولايات المتحدة. وقال المشرف الرئيسى على الدراسة الدكتور فيكتور نافارو، من مركز أينشتاين الطبى فى فيلادلفيا، أمريكا، أنه قد يعتقد الكثير من الأميركيين أن المكملات الغذائية قد تكون آمنة، ومع قلة الصرامة من قِيل الرقابة على تسويق الأعشاب والمكملات الغذائية، فهناك إمكانية لحدوث عواقب وخيمة قد تهدد حياة الملايين. وهناك تقريباً 50٪ من البالغين الأمريكيين يستخدمون المكملات العشبية أو الغذائية، والمكملات الغذائية هى الأكثر شعبية بين الناس، وفقا لدراسة سابقة لمنظمة الصحة الوطنية وفحص التغذية. وتناولت الدراسة الجديدة، 839 مريضاً قد أصيبوا بتلف الكبد بين عامى 2004 و2013، ووجدت أن 45 حالة كان سببها رياضة كمال الأجسام، و85 حالة أخرى من المكملات الأخرى غير المرتبطة بكمال الأجسام و 709 من الأدوية. وخلص الباحثون إلى أنه مع مرور الوقت، يرتفع عدد إصابات الكبد من المكملات العشبية والغذائية بنسبة 20٪، وكانت الإصابات أكثر شيوعاً بين النساء فى منتصف أعمارهن. وأضاف "نافارو" أن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث، ويجب على الأشخاص أن يتوخوا الحذر قبل تناول المكملات الغذائية.

» تابع القراءة

 

اكيد كلنا يحب التفاح وخاصة المستورد ولكن احذروا! من تناول التفاح بقشرة فقد يشكل قشر التفاح خطرا كبيرا على حياة الانسان نعم قد نكون قد مرت علينا هذى الجملة او سمعناها بالاخبار ولكن لم نهتم بها..ولذلك يجب ان ننتبة لعدم اكل التفاح بقشرة وخاصة المستورد من اميركا او الدول الاوروبية وهذا لانهم يضعون مادة شمعية مسرطنة تغطى قشرة التاح للابقاء عليها طازجة لاطول فترة واكيد ان هذى المادة تكون متواجدة فى مسامات قشرة التفاح. وقد وضح هذا عامل موانئ فى احدى الدول العربية وفتح هذى القضية وقال: انة لا يمكن ازالة هذى المادة بالماء فقط ولكن يجب ان تقشر التفاحة قبل تناولها واكمل قائلا:: ان اغلبان اغلب الحاويات المستوردة يوجد عليها تحذيرات تلفت الى مخاطر تناول التفاح بقشرة ومكتوبة بعدة لغات. ولكن نحن لا نعى ذلك ولا ندرى بتلك التحذيرات لان لايوجد من يحذرنا

» تابع القراءة

انتشرت العديد من المعلومات التى توضح طرق تنظيف وحفظ الخضراوات، وفى هذا الشأن يقول الدكتور محمد حلمى أخصائى السمنة والنحافة والتغذية العلاجية, إن غسيل الخضراوات من الأشياء الضرورية جدا للحفاظ على صحتنا وصحة أطفالنا. ولكن يجب أن تتم عملية التنظيف بشكل صحيح وصحى، حتى نستطيع التخلص من المبيدات والطمى المتراكم على الخضراوات والفاكهة . وهناك بعض النصائح الهامة التى يجب اتباعها عند تنظيف الخضراوات والفواكه وهى: 1- غسل الحوض وتعقيمه بواسطة المياه المغلية، كما يجب تعقيم الصحن الذى سيغسل به الخضراوات والفواكه.
 2- غسل الخضراوات والفواكه عن طريق القيام بشطفها بالماء البارد فى البداية, ثم نقعها فى ماء أخر مضافا إليه بعض النقاط من الخل, ثم تشطف بماء نظيف. وبذلك تكون قد قمت بغسل الخضراوات والفواكه بشكل صحى وتخلصت من المبيدات والأوساخ التى قد تكون متراكمة عليهم.
 3- تجنب العادات القديمة فى غسل الخضراوات والفواكه التى تكون عن طريق الصابون، لأن هذه الطريقة قد تتسبب فى الإصابة بالإسهال.
 4- للحفاظ على الخضراوات والفواكه من التلف, عليك القيام بوضعها على مناديل أو فوطة نظيفة لتجفيفها بشكل كامل بعد غسلها بالطريقة الصحية.

» تابع القراءة