صدقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" أمس الخميس، على طرح حقنة جديدة لعلاج مرضى السكر من النوع الثانى "Type 2 diabetes"، أحد أخطر الأمراض المزمنة التى تصيب أكثر من 315 مليون شخص على مستوى العالم، وتصيب نحو 8 ملايين مصرى. ويُعرف العقار الجديد باسم تروليستى "Trulicity "، ويحتوى على المادة الفعالة ديلاجلوتايد "dulaglutide"، وهو من تصنيع شركة "إيلاى ليلى & كمبانى" الأمريكية والمتخصصة فى إنتاج المستحضرات الصيدلية. المثير أن هذا العقار يتم استخدامه مرة واحدة أسبوعياً عن طريق الحقن تحت الجلد ليقوم بالسيطرة على مستويات الجلوكوز، وهو ما يغنى المرضى عن الحاجة إلى الحصول على العقاقير الخافضة للسكر أكثر من مرة باليوم. وأكدت إدارة "FDA" أن العقار الجديد سيتم استخدامه بواسطة المرضى البالغين المصابين بالسكرى، شريطة ممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية مشددة، لافتة ً أنه يمكن أن يستخدم بمفرده دون الحاجة إلى أدوية أخرى أو يضاف إلى خطة علاجية أخرى للسيطرة على هذا المرض المزمن. وعن آلية عمل العقار الجديد، أشارت إدارة "FDA" إلى أنه يعمل كمحفز لمستقبلات الببتيد شبيه الجلوكاجون-1 "glucagon-like peptide-1"، والتى يرمز لها بـ"GLP-1"، ويمتلك هذا الهرمون فاعلية جيدة فى السيطرة على مستويات الجلوكوز بالدم وتجنب حدوث ارتفاع فى مستوياته. وتم التأكد من فاعلية وآمان العقار الجديد بعد خضوع 3442 شخصاً بالغاً مريضاً بالسكرى لستة تجارب إكلينيكية، وكانت النتائج إيجابية للغاية حيث حدث تحسن كبير فى مستويات الجلوكوز بالدم، والأمر نفسه بالنسبة للهيموجلوبين السكرى " HbA1c " والذى شهد انخفاضات ملحوظة فى مستوياته. الجدير بالذكر أن العلاج الجديد لا يصلح للأطفال والأشخاص المصابين بمرض السكر من النوع الأول، ومن أبرز الآثار الجانبية التى قد يُحدثها: الغثيان والإسهال والقىء وآلام البطن وانخفاض الشهية.

» تابع القراءة

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها مؤخراً أحدث الدراسات العلمية، حيث أثبتت أن مواقع الشبكات الاجتماعية وخاصة الفيس بوك قد يساعد على فقدان الوزن الزائد والتخلص من البدانة. ويعد الفيس بوك أكثر شبكات التواصل الاجتماعى استخداماً، حيث يبلغ عدد مستخدميه 1.23 مليار مستخدم شهريا، ويحصل 945 مليونا منهم على الخدمة عبر الهواتف وذلك خلال عام 2013. وقال الدكتور أشرفيان المشرف الرئيسى على الدراسة، من جامعة إمبريال كوليدج فى لندن، إنه من مزايا استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية، فعاليتها الكبيرة وتكلفتها منخفضة، وأيضاً يمكن استخدامها يومياً بدلاً من الأساليب التقليدية. وتابع أشرفيان أن المريض يمكن من خلال الفيس بوك الحصول على المشورة من الطبيب دون إزعاج أو تكلفة الاضطرار إلى السفر، ويمكن للأطباء تقديم المشورة للكثير من المرضى فى وقت واحد. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين استخدموا مواقع الشبكات الاجتماعية لإنقاص وزنهم، قد انخفض وزنهم بصورة ليست كبيرة ولكنها مؤثرة على مؤشر كتلة الجسم، حيث إن استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية لعلاج السمنة يشجع المرضى على أن يكونوا أكثر نشاطا.

» تابع القراءة

1. يجعلك تتناول فطورا صحيا مبكرا وفى مواعيد ثابتة وينظم لك يومك.
 2.العشاء مبكرا يجعلك تخلد إلى النوم مبكرا، هى قاعدة أساسية فى ترتيب يومك. 3.يفيد فى سهولة الإخراج والتبرز والتبول صباحا وتنظيمه لمن يعانون الإسهال أو الإمساك أو اضطراب الإخراج.
 4.العشاء باكرا يجعلك نشيطا فى الصباح.
 5.يفيد فى الحالة النفسية لليوم التالى بالكامل، ويهدئ النفسية والمزاج.
 6.يفيد فى سهولة التنفس أثناء النوم وارتياحيه الشهيق والزفير
 7.يفيد فى تجنب قرح المعدة والحموضة وصعوبة الهضم ومشكلات التمثيل الغذائى. 
8.يفيد فى الاستيقاظ المبكر وممارسة الرياضة بسهولة دون الشعور بكسل وآلام فى الجسم.

» تابع القراءة

يحرص الكثيرون منا على تناول الأشكال المختلفة من اللب كنوع من التسالى، لكن هل فكرت فى فوائد اللب بالنسبة للصحة، فهو ليس تسالى فقط بل هو مفيد للجسم لإمداده بالعديد من العناصر الغذائية. يقول الدكتور أحمد بيبرس استشارى التغذية، إن اللب السورى له فوائد كثيرة فهو يحتوى على فيتامين (أ) بجانب فاعليته فى علاج الملاريا وهو مدر للبول وطارد للبلغم، بجانب احتوائه على الفسفور الهام للجسم، وهو يخفف كولسترول الدم ويمنع تصلب الشرايين، وطارد للبلغم ويمنع تسوس الأسنان. ويتابع بيبرس أن اللب الأبيض له فوائد كثيرة للجسم، فتناول القليل منه قبل النوم يساعد على النوم بشكل هادئ، وهو يساعد على الوقاية من أمراض الجهاز العصبى ويزيل الأرق، كما يمتاز بغناه بفيتامين هـ الذى يحافظ على جفاف الجلد ومنع تشققه. وأضاف بيبرس أن اللب الأسمر يحتوى على الزنك والكالسيوم والماغنسيوم، وهى مواد مفيدة للجسم وينصح بتناوله باستمرار بجانب احتوائه على كمية من الدهون غير الضارة للجسم بل هى مفيدة له، لذا فاللب الأسمر له العديد من الفوائد الغذائية وبصفة عامة فإن الأنواع المختلفة من اللب ليست مجرد للتسالى بل لها العديد من الفوائد الغذائية للجسم لذا ارتفع الإقبال على تناوله.

» تابع القراءة