عادات يفعلها الشباب كل يوم تسبب الفشل الكلوى

ان الكلية التى توجد فى جسم الانسان لها دور كبير جداً فى التخلص من السموم والاملاح والشوائب التى توجد فى الدم  وعدم الاهتمام بالطعام الصحى وشرب الماء قد يدمر كليتك وهناك عادات كثيرة يفعلها الشباب والكبار قد تكون سبب اساسى فى مرض الفشل الكلوى ومن المعروف ان وظيفة الكلى غسل الدم من السموم وفصل البول علن الدم وهناك اشخاص يعانون من الفشل الكلوى يقومون بعمل غسيل اسبوعياً يتطلب الكثير من الجهد والمال فسبحان الله الذى اعطانا نعم كثيرة نغفل عنها ونتعرف الان على تلك العادات التى اذا داومت عليها قد تكون كليتك فى خطر  اولاً يجب عدم حبس البول حيث ان كثير من الشباب يفعل تلك العادة لانشغالهم فى العمل او الخروج او السهو فيجب افراغ المثانة من البول حتى نتفادى الخطر ثانياً عدم شرب الماء بشكل كافى حيث ان الجسم يحتاج  فى اليوم الواحد الى 4 لتر ماء وذلك للحفاظ على مستوى تلماء فى الجسم وعملية الهضم  ثالثاً استخدام المسكنات والادوية دون انتظام ودن استشارة الطبيب وعدم معالجة امراض الكلى مبكراً مثل التكيسات او الحصوات رابعاً تناول اللحوم  بشكل  مفرط  والاكثار من تناول المشروبات الغازية التى تساعد على تكوين حصوات الكلى وهذه هى العادات التى من الممكن ان تسبب خطراً كبيراً على كلى الانسان نسأل الله لكم ولنا العافية